Khasiat Buah Jambu Batu



Malah tinjauan saya di pasar pasar ramadan beberapa hari mendapati masyarakat malaysia terutama sekali orang melayu lebih memilih minuman campuran pewarna kimia dan berasaskan susu yang berlemak dan kandungan gula yang.

Khasiat buah jambu batu. Jom kita ketahui apakah khasiat buah jambu batu. Ekstrak jambu batu juga boleh membantu merawat jerawat. Beginilah bagaimana hebatnya khasiat buah buahan tempatan yang tidak dipedulikan oleh orang ramai.

Kedua sifat jambu biji tersebut membantu pembentukan gerakan usus yang sehat dan membantu tubuh dalam mempertahankan air dan benar benar membersihkan usus. Khasiat jambu batu untuk kesihatan. Khasiat jambu batu dikatakan dapat mengatasi pelbagai masalah kesihatan dan memberi manfaat kepada ibu hamil.

Jambu biji adalah salah satu sumber terkaya dari serat makanan dalam hal buah. Jambu batu tergolong dalam kumpulan makanan berfungsi yang banyak mendatangkan manfaat kepada kesihatan manusia. Jambu batu adalah buah yang paling berkhasiat bagi membekalkan vitamin dan mineral kepada tubuh manusia buah tersebut juga efektif menurunkan paras kolesterol dalam darah manusia dan amat bagus sekiranya dimakan setiap hari.

Jambu ini juga merupakan salah satu jenis jambu yang lesat serta populer dikalangan masyarakat. Jambu batu juga berfungsi sebagai anti oksidan seperti buah buahan yang lain. Buah jenis tanaman tropis ini berasal dari negara brasil dan disebarkan ke indonesia melalui negara thailand.

Padahal selain untuk obat herbal penyembuh diare daun jambu biji masih banyak manfaatnya untuk kesehatan. Bagian bijinya jika tertelan keseluruhan atau dikunyah berfungsi sebagai obat pencahar. Jambu batu yang tinggi dengan antioksidan boleh membantu melindungi kulit daripada kerosakan.

Dan bahkan ada sebagaian orang yang mengetahui kandungan daunnya digunakan sebagai perawatan kecantikan seperti perawatan kulit dan juga rambut. Menurut kajian 1 jambu batu mengandungi 4 kali lebih banyak vitamin c berbanding oren dan 10 kali lebih banyak vitamin a berbanding lemon. Dalam satu biji buah jambu batu ia mengandungi vitamin c a kalium antioksidan magnesium dan folat.

Jambu batu amat membantu untuk menguruskan badan tanpa mengganggu pengambilan protein vitamin dan serat anda. Khasiat co id buah jambu kristal merupakan jambu sejenis batu atau yang akrab di sebut dengan sebutan jambu biji dan jambu klutuk.